Boa forma

Por aqui também mandamos muito bem na cozinha. Essa receita de sopa de frango com legumes é do Guilherme Iop, nosso criativo. Uma opção...

Com a chegada do frio, aparecem também resfriados, problemas pulmonares e respiratórios decorrentes da baixa imunidade. Para enfrentar essa época rigorosa, nada melhor do...

Quem disse que a amada coxinha precisa ser uma inimiga da alimentação balanceada? A chef Ana Spengler, da Smart Temperos, desenvolveu uma receita especial...

Experimente o café que é o queridinho do mundo fitness. Café com óleo de coco. A bebida de propriedades termogênica é um ótimo pré...

O que canela, gengibre, pimenta vermelha, café e vinagre de maçã têm em comum? Eles possuem propriedades termogênicas. Essa característica faz com que nosso...

Cookie funcional é rápido, saudável e perfeito para quando bate aquela vontade louca por um doce e você está de dieta :) Ingredientes 3 colheres de...

O smoothie é uma bebida saudável, saborosa e refrescante. Preparado com sucos, frutas, sorvetes, iogurtes e outros ingredientes naturais, é uma importante fonte de...

A nutricionista Larissa Santana ensina a receita de Trufas de Damasco e Coco, uma das mais queridas pelos hóspedes do Kurotel de Gramado/RS. Confira abaixo: Ingredientes 300g...

Datas comemorativas muitas vezes se transformam em vilãs, quando o assunto é comida! Nessas épocas, o assunto é sempre o mesmo: não dá pra...

Nada mais triste que estar de dieta e ter aquela vontade louca por um doce, não é mesmo? Então anote essa receita de brigadeiro...

Receita pra quem está de dieta ou adora uma comida fitness. Que delícia: Ingredientes 2 fatias de pão de forma multicereais 1 fio de azeite extravirgem 4 fatias...

O hibisco é uma planta medicinal com cerca de 300 espécies. O chá feito com a planta seca tem as seguintes propriedades: diurética, calmante,...