O Salmão com Gergelim é uma sugestão para deixar seu jantar mais requintado. O peixe é servido acompanhado por risoto e legumes salteados na manteiga. Fica incrível! Rende 2 porções.
Ingredientes
- 400 g de salmão em filé
- 100 g de gergelim
- 100 g de nata
- 100 g de cenoura cozida e cortada em rodelas finas
- 100 g de brócolis cozido
- 100 g de batatas cozidas e cortadas em rodelas
- 70 g de arroz arbóreo
- 50 g de alho-poró
- 50 g de manteiga
- 50 ml de vinho branco seco
- Azeite de oliva
- Sal
Preparo do risoto
- Refogue o arroz no azeite. Acrescente 250 ml de água e sal a gosto. Quando o arroz estiver quase cozido acrescente o vinho. Corte o alho-poró em julienne, refogue em uma frigideira e acrescente ao arroz. Para finalizar, junte a nata ao arroz e misture.
Preparo do salmão
- Corte o salmão em filés. Passe os salmão no gergelim e grelhe dos dois lados em uma frigideira bem quente e com um fio de azeite.
Preparo dos legumes
- Salteie os legumes na manteiga. Sirva o salmão e os legumes na manteiga acompanhados do arroz e de folhas verdes.
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