Ingredientes
2 rodelas de abacaxi
1  1/2 copo de água
1 colher de sopa de Chia
2 folhas de couve
1 cm de gengibre
5 folhas de hortelã
1 maçã
Suco de limão espremido, 2 unidades

Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Pode ser servido coado ou com as fibras.

 



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