COMPARTILHE

A biomassa vem ganhando muito espaço na dieta de quem quer cuidar do corpo e é recomendada contribuir com o emagrecimento saudável, proporcionando benefícios à saúde, como ganho de massa muscular. Confira esta dica saborosa: Bolo de chocolate com cobertura de biomassa de banana verde.

Ingredientes:
3 ovos
Raspas de 1 limão
1 xícara de chá de cacau em pó (100%)
2 Colheres de sopa de óleo de coco (ou manteiga derretida sem sal)
1 Colher de sopa de fermento em pó
1/2 xícara de chá de açúcar mascavo
1 pote de iogurte natural
1/2 Xícara de chá de farinha de arroz integral
1/2 Xícara de chá de farinha aveia

Modo preparo bolo:
Bata as claras em neve reserve. Numa bacia misture bata a mão mesmo as gemas, óleo de coco e o açúcar mascavo, e o iogurte natural, vá adicionando as farinhas e o chocolate, coloque as raspas de limão e as Claras em neve, por último o fermento em pó, asse em forno médio por cerca de 40 minutos. Desenforme e coloque a cobertura de Biomassa. 

 Calda
1 Xícara de chá de biomassa de banana verde derretida ( eu derreto com um pouco de água e levo ao fogo baixo até amolecer)
1/2 Barra  de chocolate 54% cacau 

Modo preparo calda:
Depois de derreter q biomassa, desligue o fogo e coloque o chocolate picadinho, mexa até derreter. 

DEIXE UMA RESPOSTA

Please enter your comment!
Please enter your name here